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负面情绪易引发躁狂症,正在上班的白领一定要看!

发布时间:2019-08-02   文章来源:广州脑康医疗专科门诊部   点击:

  时代不断的进步,互联网的广泛普及,许多的上班族身体出现亚健康。许多人会对电脑莫名其妙地大动肝火,破口大骂,甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上,造成紧张的氛围,究竟他们怎么了?专家称,小心白领们的负面情绪,易引发躁狂症。

  白领需警惕躁狂症

  其实,躁狂症和抑郁症均属于心境障碍,又称情感性精神障碍,是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍,并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在16—30岁之间,15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早,女性比男性早。

  具体临床表现:

  躁狂状态的主要临床症状是心境高涨,思维奔逸和精神运动性兴奋。

  1、心境高涨

  病人表现轻松、愉快、兴高采烈,洋洋自得,喜形于色的神态,好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调,具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光,绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹,可因细小琐事或意见遭驳斥,要求未满足而暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为,有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

  2、思维奔逸

  联想过程明显加快,概念接踵而至,说话声大量多,滔滔不绝。因注意力分散,话题常随境转移,可出现观念飘忽,音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。

  3、自我评价过高

  在心境高涨背景上,自我感觉良好。感到身体从未如此健康,精力从未如此充沛。才思敏捷,一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。

  4、精神运动性兴奋

  躁狂病人兴趣广,喜热闹、交往多,主动与人亲近,与不相识的人也一见如故。与人逗乐,爱管闲事,打抱不平。凡事缺乏深思熟虑,兴之所致狂购乱买,每月工资几天一扫而光,病人虽终日多说,多动,甚至声嘶力竭,却毫无倦意,精力显得异常旺盛。

  5、食欲、性欲一般是增强的,睡眠需求减少。

  躁狂的临床相相对稳定,缺乏抑郁症的昼夜节律。

  躁狂症一般有“三高症状”

  一般情况下,躁狂症发作的时候,有以下“三高症状”:情感高涨或易激惹、思维奔逸和精神运动性兴奋。患者常表现为兴高采烈的状态,情绪具有一定的感染力,或者易激惹,为某些小事大怒甚至于冲动毁物等;语量增多,注意力不集中;精力充沛、不感疲乏、表现自负、自我评价过高或夸大、行为轻率不顾后果、睡眠需要减少等。

  不过,在某些情况下,躁狂症也会表现为极度忧伤抑郁,这就需要进行专业的区分,因为患有双向抑郁症的病人的心情可能会在极度亢奋与极度忧伤抑郁的两极间波动变化。

  躁狂症的诊断

  一、症状标准:以情绪高涨或易激惹为主要特征,且症状持续至少一周,在心境高扬期,至少有下述症状中的三项:

  1、言语比平时显着增多;

  2、联想加快,或观念飘忽,或自感言语跟不上思维活动的速度;

  3、注意力不集中,或者随境转移;

  4、自我评价过高,可达妄想程度;

  5、自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力特别充沛;

  6、睡眠的需要减少,且不感疲乏;

  7、活动增多,或精神运动性兴奋;

  8、行为轻率或追求享乐,不顾后果,或具有冒险性;

  9、性欲明显亢进。

  二、严重程度标准,至少有下述情况之一:

  1、工作、学习和家务劳动能力受损;

  2、社交能力受损;

  3、给别人造成危险或不良后果。

  三、排除标准:

  1、不符合脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍。

  2、可存在某些分裂性症状,但不符合精神分裂症的诊断标准。若同时符合精神分裂症的症状诊断标准,鉴别诊断可参考分裂情感性精神病的诊断标准。

  多种病因结合产生躁狂

  在大城市打拼的白领人士,由于长期处于高速运转的生活节奏中,工作繁忙经常加班,竞争压力大,容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外,再加上很多白领的生活方式单一,社交范围狭窄,遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时,不能得到足够的社会支持,心中压抑的负性情绪无法得到及时排解,易产生躁狂状态,严重就会患上躁狂症。

  大致与以下三种有关,主要包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常和精神因素。

  一、遗传因素

  通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究,根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的,也可能通过其他途径遗传。

  二、体质因素

  矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人,比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。

  三、中枢神经介质的功能及代谢异常

  最近十几年来应用神经生物化学的方法,对躁狂抑郁性精神病做过不少研究。其结果非常有助于对本病发病原理的认识,在一定程度上能指导临床工作。

  (—)中枢去甲肾上腺素能系统功能异常

  躁狂抑郁性精神病患者存在中枢去甲肾上腺素(NE)能系统功能失调。躁狂症病人NE受体部位的介质相应增多,造成NE能系统功能处于亢进状态。检查发现,躁狂型病人尿中3一甲氧基一4一羟基一苯乙二醇(MHPG)排出量比正常人多。NE的最终代谢产物有MHPG及3一甲氧基一4一羟基苦杏仁酸(VMA),而80%的MHPG来源于中枢,所以上述实验室所见说明躁狂症可能由中枢NE能系统功能失调所致。

  (二)中枢5一羟色胺能系统功能异常

  中枢5一羟色胺(5——HT)具有保持情感稳定的功能。躁狂或抑郁,中枢5——HT的功能都属低下。病人脑脊液5——HT及其代谢物5一羟吲哚乙酸(5——HIAA)的水平比正常低。

  (三)多种胺代谢障碍假说

  还有一些专家认为,躁狂的发生是由于中枢5—HT不足的同时伴有中枢NE过多所致;抑郁则由于中枢5—HT不足同时伴有NE低下所致。如此构成多种胺代谢障碍的假说。

  (四)神经内分泌功能紊乱

  正常人血浆皮质醇的昼夜周期波动有一定规律。抑郁症病人神经内分泌功能紊乱,表现在丘脑一垂体一肾上腺皮质轴的功能失调。抑郁型的病人血中皮质醇的水平比正常人高,同时其血浆中皮质醇昼夜周期波动规律发生紊乱。

  (五)电解质代谢异常

  在躁狂发作期,可见从细胞内排钠的能力受损害;抑郁期间则自血液向脑脊液中转送钠的能力下降。当疾病好转时,上述异常渐渐恢复。

  四、精神因素

  躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关,但只能看作诱发因素。

  专家建议及时排解负面情绪

  一般来说,躁狂症首次发病年龄多在16—30岁之间,以春末夏初发病较多。如果发现自己有躁狂的症状,应立即去大医院的精神科就医,进行诊断和药物治疗,严重者需要住院治疗。

  对于初发躁狂症患者,治愈后维持用药一段时间后就可逐渐停药。在恢复期辅以心理治疗,会促进躁狂症的康复。如果患者有复发的征兆,如睡眠量减少、活动增多等,应立即恢复治疗。在治疗阶段,患者应积极配合,尽快康复,防止更严重的心理疾病造成的不良后果。

  无论是躁狂症还是抑郁症,其产生的根本原因都是由于负面情绪无法得到及时排解导致,因而我建议,白领们应丰富自己的业余生活,学会如何调节自己的情绪,尽量让身心松弛下来。对于自己不能处理的情绪困扰,可以向心理咨询机构求助,以免压抑过久产生心理问题。保持积极乐观的心态,应对职场的一切压力。

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